Der er mange fordele ved at lytte til lydbøger, men en af de mest almindelige er, at weekendsex de kan hjælpe dig med at koncentrere dig. Du skal dog vide, hvordan du lytter for at drage fordel af disse fordele. Du bør skifte mellem at læse og lytte, tage noter og undgå at hoppe ind i handlingen uden at oprette historien først.
Tag noter
En måde at huske de lydbøger, du lytter til, er at tage noter. Hvordan du tager noter, mens du lytter til lydbøger, afhænger dog af, hvad du prøver at opnå. For eksempel kan du tage noter for at hjælpe dig med at forstå, hvad forfatteren forsøger at sige eller oprette dine egne noter.
Når du tager noter, skal du sørge for at inkludere hovedpunkterne i hvert kapitel. Det er nyttigt at fremhæve specifikke citater og omskrive dem med dine egne ord. Du behøver ikke at skrive en hel sætning for hvert citat; Du skal blot medtage de vigtigste ideer og detaljer. Du kan bruge punkttegn eller sektionsoverskrifter til at fange vigtige ideer.
Det kan også være en god idé at tage noter til personlig udvikling eller til skole. Hvis du studerer til en klasse, kan dette være en fantastisk måde at få noget viden på og anvende den i den virkelige verden. Du kan også bruge oplysningerne til at skrive artikler eller bøger.
Skift mellem læsning og lytning
At skifte mellem at læse og lytte til lydbøger kan hjælpe dig med at fokusere, fordi begge aktiviteter kræver den samme slags kognitive proces i hjernen. I begge tilfælde skal din hjerne arbejde hårdere for at behandle information. Den kognitive læseproces øger din hukommelse og hjælper dig med at forstå nye emner bedre. Derudover kan du nemt spole tilbage og sætte dine lydbøger på pause, hvis du føler dig distraheret.
Til at begynde med skal du finde en bog, du vil lytte til. Audible har eksempler på forskellige bøger og fortællere, så du kan prøve en prøve, før du køber. Hvis du er i tvivl, kan du også læse anmeldelser for at se, hvad andre har at sige om bogen. Det kan være en god idé at starte med en fiktionsbog, da den er lettere at fordøje.
I løbet af din arbejdsdag kan du skifte mellem at læse og lytte til lydbøger for at hjælpe din koncentration. Dette vil hjælpe dig med at få mest muligt ud af din tid. Derudover kan du justere fortællingens hastighed.